吸脂瘦臀
专业名称：臀部去脂塑形 别名：臀部减肥
- 梨形身材如何减肥?
-
所谓的梨形身材的特点是上半身苗条娇小，下半身丰满偏胖。所以减肥的主要目标是减掉下半身的脂肪，尤其是大腿和臀部。有氧运动是基础，是必不可少的。跑步，游泳都是很好的...
2018年07月06日 12:25
- 减脂跨不过这三道坎,你做再多努力也是徒劳!
-
简单说说自己今天战绩如何?遇到了什么问题?敢不敢来打卡！小仙女们下午好睡眠的坎0221天毅力坎0360天反弹坎做好这三点，让肥胖彻底远离你了！...
2018年07月05日 11:51
- 如何减少臀部赘肉 5个动作成就紧致翘臀
-
如何减少臀部赘肉臀部赘肉多大多会影响到穿衣，紧身的下装会让臀部赘肉更加明显，瘦臀便是臀部肥胖女生热衷之事，究竟如何减少臀部赘肉？5个动作成就紧致翘臀。1、跨步下...
2018年07月05日 11:51
- 郑州臀部吸脂塑形有效果吗?
-
郑州臀部吸脂塑形有效果吗?挺翘饱满的臀部会让你的身材变得更加性感迷人，是衡量一个女人曲线美观的标准，臀部能够凸显出一个女性的魅力，相信每位爱美女性都渴望拥有...
2018年07月03日 12:47
- 堪称护体神功的动态核心训练,想要超强腹肌就靠它!
-
简单说说自己今天战绩如何?遇到了什么问题?敢不敢来打卡！小仙女们下午好❤️核心肌群主要是贴近骨架的深层肌肉具体为：腹内斜肌，腹横肌，躯干深层的多裂肌，背部菱形肌...
2018年07月02日 15:11
- 这6个部位易胖毁所有,对症下药从头瘦到脚!
-
有些人穿牛仔裤下身轻松穿上不幸的是卡在了臀部有些人穿紧身T头刚刚套进去不料胸大穿起来像个球有些人穿鱼尾裙可惜大腿粗的让鱼尾裙变形有些人以上都不是穿任何衣服都好看...
2018年06月26日 11:39
- 蒋欣:瘦身大作战,2个月瘦30斤的秘密!
-
蒋欣是个很好的演员，非科班出身的她一直努力演戏，演谁就是谁。而且为戏牺牲不少，据说演《盲约》的时候为戏增肥了10斤，也为了《欢乐颂2》在两个月内减掉了30斤！“...
2018年06月26日 11:37
- 别人都羡慕她臀大!但妹纸的苦,屁屁太大,坐下怕爆炸 瑜伽教程
-
瑜伽生活，还缺一个你由于我们久坐的生活方式和缺乏锻炼，所以我们大部分人的脂肪都囤积在了臀部和大腿处，这给我们的夏天穿着打扮造成了困扰。不过不要担心，下面是瑜伽中...
2018年06月25日 11:14
- 每天吃完就坐,臀部松弛肥大怎么办?
-
前几天有朋友跟小编聊天，说自己每天吃完就坐着，感觉臀部越来越大，别说小翘臀了，现在整个臀部又扁又松。其实梨形身材和苹果型身材都有臀部肥胖的困扰，梨形更是如此。臀...
2018年06月24日 11:21
- 女人臀部大意味着什么?
-
臀部是女人性感的部位之一。但追求完美的女性，对自己的臀部非常不满，有的因为太大，有的因为太小，有的因为…等各种不同原因。有科学研究证明，臀部大的女人聪明且寿命...
2018年06月23日 12:13
- 瑜伽17年,她实现了人生巨大的蜕变,这一次真的被感动了…
-
不管你现在几岁，只要你愿意开始瑜伽，改变的不止是身，重要的是心！今天要给大家介绍的是一位超级瑜伽达人—— KERRIVERNA也许你在很多地方见过别人发她的瑜...
2018年06月21日 13:27
- 杨幂亲自示范的3大瘦腿绝招,学起来!
-
杨幂如今在中国那是家喻户晓啊，无人不知，无人不晓啊，肤白貌美的女神，尤其是她那双如筷子般又细又长的大长腿啊，让广大女生们极度的羡慕啊。近日，她之前亲自示范的3大...
2018年06月20日 11:13
- 大腿那么粗,你穿什么能好看!
-
伴随着夏天而来的是各式各样的小短裙小短裤粗腿妹纸啥都穿不了想要隐藏肉肉真的是难上加难瘦身路上没有捷径不如从今天开始一起来动动腿吧每天10分钟每个动作做15-20...
2018年06月20日 11:12
- 超火的瘦腿教程,和小粗腿说再见!
-
伴随着夏天而来的是各式各样的小短裙小短裤粗腿妹纸啥都穿不了想要隐藏肉肉真的是难上加难瘦身路上没有捷径不如从今天开始一起来动动腿吧每天10分钟每个动作做15-20...
2018年06月20日 11:12
- 睡前扭一扭,排毒养颜一身轻松,瘦臀瘦腰-瑜伽扭转半月式
-
体式：扭转半月式难易程度：★★★练习步骤01. 半站立前屈式进入（山式站姿，吸气，身体折髋向下）；02. 吸气，抬头，左腿向上伸直抬离地面，右手扶髋稳定，03....
2018年06月19日 11:06
- 让瑜伽拯救你的产后塌塌臀,健康拥有完美蜜桃臀可以很easy
-
日前熊黛林被爆出产后急于减肥，节食太厉害弄到进医院，当了妈妈的熊黛林为了身材可算是吃尽了苦头。中医讲，产后气虚、气血不足，此时需要进补调养身体，而节食减肥不仅...
2018年06月15日 11:06
- 臀部过肥的人该怎么塑形?| 极有干货
-
臀部过肥的人该怎么塑形？如今人们追求身材的匀称美，比例协调是很多女性的追求。上半身很瘦，下半身却很胖，你是否有这样的困扰？臀部脂肪累积过多会导致整个人开起来很老...
2018年06月12日 10:46
- 90后姑娘减肥44斤 夏季减肥坚持“6要5不要”,收藏起来受益
-
夏季不减肥，一年徒伤悲。夏季为什么要减肥？因为，，夏季气温高，是加速燃脂的好时候；第二，夏季食欲不好，正好可以控制嘴；第三，请看下图：胖了是大妈，瘦了是少女...
2018年06月10日 11:05
- 女生有这3个坐姿,容易让屁股越来越大!
-
屁股大性感吗？当然性感！欧美人追求大屁股甚至到了要给屁股大玻尿酸的地步！如果把这样的审美放到亚洲小骨架的女森身上，我要带着哭腔跟你们说，真的不好看！！我因为一些...
2018年06月10日 11:01
- 看完这5个姑娘的蜜桃臀,你还想扁着吗?(附习练指南)
-
美胸很常见，但是蜜桃臀你见过几次？为了更好的刺激你的眼球，我搜集了几位拥有蜜桃臀的姑娘。 anastasiaashley Anastasiaashley是专业的...
2018年06月09日 12:00
