踇外翻之病因及预防篇

踇外翻

随着夏天的到来，天气逐渐炎热，爱美人士的鞋子也穿得越来越凉快，但是有踇外翻的妹子可就没这么开心了，歪斜的大踇趾使美女们畏手畏“脚”。到底什么原因会导致踇外翻呢？

踇外翻就是老百姓通常所说的“大脚骨”，多见于女性，原因很多，主要有以下几个：

研究表明，有一半以上踇外翻发生与遗传相关，所以，如果你的爸爸妈妈、外公外婆、爷爷奶奶等有踇外翻的话，你一定要特别注意，少穿高跟鞋，好好爱护你的双脚。

踇外翻与穿鞋的关系也十分密切，尖头鞋前部空间小，穿高跟鞋站立时，足的前部被迫塞入狭小的空间，踇趾受到挤压，长时间穿这类鞋子很容易出现拇外翻；另外，芭蕾舞运动员等特殊职业的人群也经常损伤踇趾产生疾病。

类风湿等疾病会破坏关节，关节被肌肉牵拉后出现变形，这也是踇外翻的一个主要原因。

1.养成良好的生活习惯。避免长时间穿高跟鞋、尖头鞋，避免足趾被挤压的情况； 

2.积极治疗风湿、类风湿等疾病，降低并发症的发生率； 

3.万一不幸出现了踇外翻，请尽早到本院足踝外科专科医生处就诊，以免病情进一步加重影响治疗效果。