为什么天天刷牙还是黄？医生：教你牙齿美白的各种姿势
健康的牙齿都是相同的。
不健康的牙齿各有不同。
有人要问“都是爹生娘养的，咋差距就这么大涅？”
这个问题既简单又复杂，在此我们先系统了解下牙齿的构造。
如图，影响牙齿色泽的只有外层的牙釉质和内侧的牙本质。
最里面的牙髓被微黄的牙本质包裹着，不会形成任何影响。
而牙釉质发育越好，其矿化度越高，就越健康越透明，且能完整的透出内侧牙本质的色泽。
对！
只要牙釉质是健康的，那你看到的只能是“微黄”的颜色。
所有的广告也好明星也罢，都是经过特殊的美白处理，千万别被洗脑了。
另外，还有很多人对黑人的牙齿有误解。
有人会问“按照你上面的论调，是不是意味着黑人的牙本质就特别白？”
没错！
但也不完全正确。
黑人牙齿的白净有多方面原因。
一方面确实是基因决定了黑人的牙本质比其他人种偏白。
再者由于皮肤与牙齿对比鲜明，容易产生视感上的错觉。
还有黑人特别讲究口腔卫生，在非洲有种植物被黑人们充当牙膏牙刷，他们咀嚼起来就是好几个小时！
再看看我们，有哪位小伙伴刷牙能超过三分钟的？
生活中有许多人的牙齿呈现的不是健康的微黄，究竟有哪些原因会让我们牙齿起了化学反应？
一般而言造成牙齿的黄有两方面原因。
一.外源性
外源性的黄牙是由饮食和生活习惯导致的。
1.饮食习惯
由于长期食用含色素的食物，且没有及时处理，色素残留在牙表面所逐步形成的色素沉淀。
这里小编重点强调“黄咖喱”。
黄咖喱中含有的姜黄对牙釉质极其致命，所以在吃咖喱烧制的食物前，你们是不是要仔细斟酌一下？
2.生活习惯
包括平日的刷牙、漱口、定期洗牙等。
良好的生活习惯可以很有效的杜绝各类口腔疾病。
牙垢、牙渍、牙菌斑、色素等若不能及时得到清理，久而久之就会附着在牙面。
二.内源性
内源性的黄牙主要包括氟斑牙和四环素牙。
1.氟斑牙
造成氟斑牙有多方面因素
①有些山区的饮用水含氟过高，长期饮用该水就会导致氟斑牙。
②摄取过多含氟的食物也可能让牙齿着色。
如鳕鱼、鲑鱼、沙丁鱼等海鲜，另外茶叶、苹果、牛奶、鸡蛋等都含有不少的氟。
经由小编这么一说是不是感觉什么都不敢吃了？
其实只要合理饮食是不会有什么问题的，放心大胆的吃吧！
③不准从医嘱，使用过量含氟的牙膏，也是氟斑牙的一大因素。
④地方及工业性的氟中毒是氟斑牙的隐形缔造者。
有些地方空气中的氟化物超标，吸取过量也会让牙齿泛黄。
我国的贵州、陕西、甘肃、山西、山东、河北、辽宁、吉林、黑龙江等内陆地区是氟斑牙的高发地带。
2.四环素牙
在牙齿还为发育完成的矿化期，服用的药物沉积在牙组织内，就形成了四环素牙。
四环素牙不仅只是给牙齿上色，还会直接影响牙齿的发育！
另外，准妈妈在孕期间，若服用四环素药物也会导致胎儿染上四环素牙。
介绍了这么多牙黄的杀手，后面我们再聊聊牙齿的美白。
牙齿美白的那些方法
1.洗牙
很多人对洗牙有种误解。
都以为洗洗牙就算是给牙齿做美白了。
其实不然！
洗牙只能帮你去除牙结石以及部分的色素沉着，让你的牙齿看上去好像“变白了”。
实际上你的牙本质还是微黄的，清洁的只是你表面上的牙釉质！
就时间方面，医生建议半年洗一次！
只是国人大多对洗牙有偏见，觉得洗牙后牙齿变得敏感了，或是牙缝越洗越大，最后直接就变成了梳子牙。
2.冷光美白
冷光美白是当下最红的美白技术。
号称最快速，最安全，最成熟的美白产品。
其美白剂的主要成分为过氧化氢。
手术全程30分钟左右，且无不适感。
相比牙贴，冷光适用范围更广，且能持续一年之久！
不过冷光美白也存在诸多不定因素。
部分患者反应完成手术后不仅没有美白，而且牙齿还会隐隐酸疼。
另外，还有患者存在反弹的可能。
对于个人体质问题，医生也表示无可奈何的……
3.牙齿贴面
牙齿贴面即是在牙齿表面粘上一层贴面。
可以很好的起到遮掩作用。
材质上贴面分有两种，一是树脂贴面，再者是全瓷贴面。
就价格而言树脂相对便宜，且易于操作。
从适用范围上看，两种贴面各不相同。
树脂贴面适用于早期釉质龋、轻度氟斑牙、正畸后牙齿脱矿。
瓷贴面则更广些，如重度四环素牙、重度磨耗致牙本质暴露着色等……
除了美白之外，瓷贴面还能起到改形修复的作用。
牙体缺损
如锥形牙
前牙间隙
大面积冠折
若保养得当，瓷贴面甚至可以使用终身。
瓷贴面的优势是没有改变牙齿的舌腭侧形态，不需要杀神经，且最多微微磨牙即可，可以很好的保存天然牙体。
瓷贴面不仅外观上最佳，且稳定不变色，不像树脂贴面那样容易老化。
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