你会呼吸吗？不，你不会！！！
俗话说得好：“人长得丑，连呼吸都是一种错”。
这句话还是有现实意义的，
呼吸方式确实会影响颜值哒~
尤其是下半张脸
上半张脸决定美，下半张脸决定丑！
牙齿的美观程度可是颜值的关键~
牙齿承包了一个人70%的颜值，80%的气质。
很多小可爱来找团长，问牙齿为什么不好看呢？
是不是有鼻炎啥的，老用嘴巴呼吸啊？
是啊，是啊，团长，您还兼职算命吗？
是啊，我业务广泛，名下还有个健身房，来，游泳健身了解一下。哈哈，皮一下， 大家可能不太相信睡觉张嘴会变丑，很多人误以为睡觉张嘴呼吸是很正常的，是无意识的行为，殊不知，长期张口呼吸会带来生理和颌面形态的改变。
下面团长就从症状、病因、危害、治疗方式
为大家深入分析一下口呼吸是不是很硬核？哈哈，答应团长一定要转发哦~
01
口呼吸症状
症状特征：常常张着嘴、下巴后缩、上牙弓窄、牙齿排列乱、龅牙、头前伸、长脸等等。
上图就是典型的例子，一对双胞胎姐妹本来都有口呼吸的不良习惯，妹妹（左）坚持改正了它，而姐姐却没能做到，最终长大后，两人的外貌差异越发明显，姐姐的面容“腺样体面容”。
还有每年都想死我们的冯巩老师的面部轮廓，下巴后缩到没了加上牙弓窄小，所以一闭上嘴就不自然的感觉。
02
为什么会用口呼吸？
1、鼻咽部的气道发生阻塞，通气量不足，不得不张口呼吸。常见有以下情况：1）腺样体、扁桃体肥大：腺样体、扁桃体为咽部的淋巴组织，发炎时肿大，引起气道狭窄。腺样体位于鼻腔最后面，生理情况下，5岁体积达到最大，7岁开始萎缩。2） 过敏性鼻炎: 过敏性鼻炎症状为鼻分泌物增多、鼻痒、鼻塞，过敏性鼻炎与腺样体肥大互相影响，久之会发生口呼吸，变成 “腺样体面容”。在雾霾天多发的异常气候里，需多关注鼻咽健康。
我们的智厚猪猪就是由于鼻炎引起口呼吸的明显症状，啊，姨妈心都要碎了3） 鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等其他鼻部异常，CT显示扭曲的鼻中隔（黄线）使经鼻气道不畅，多源于面部撞击伤。
2、不良习惯1）鼻子通畅的前提下却用口呼吸，纯粹不良习惯。2）鼻子不通的原因解除，但是口呼吸习惯仍未破除。
Baby这个被迫入镜的照片，就是张嘴睡觉的典型，不过可能是由于工作太满很劳累，不过团长还是劝她要注意，不然还会影响牙齿矫正的效果哒~
03
口呼吸危害
1 、牙列畸形：引起牙列畸形的重要原因是舌的位置错误！正常情况下，舌体静息时（闭口时）的正常位置是轻触上颚，水平面上来看，上颚内有舌肌向外推，外有颊肌（面部肌肉）向内挤，在力的平衡中正常发育。
A：正常舌位置和后牙关系
B：口呼吸时舌位置较低，并且后牙反颌口呼吸的时候，大部分时间下颌下降，嘴巴张开，舌体跟随下颌骨下降，舌体与上颚丧失接触。外部颊肌力量没有与之抗衡的，因此挤压上颚变窄、高拱，相应的，上颌牙齿开始拥挤、不齐，最明显的是上前牙前突，就是我们常说的龅牙。
同时，口呼吸时，舌会在下颌前牙上，影响前牙垂直向发育，会导致前牙开合。据统计，3-6岁儿童中，口呼吸和前牙开合的关联率为35.5%。
前牙开合
2、牙周疾病：长期口呼吸常伴有前牙，尤其上前牙的菌斑堆积、牙龈发炎。口呼吸时会带走口腔诸多水分，干燥的口腔环境缺少了唾液的机械冲刷和杀菌作用，菌斑堆积，牙龈发炎。而且，鼻呼吸的人唾液呈碱性，而口呼吸的人唾液偏酸，酸性环境也不利于牙齿和牙龈健康。
口呼吸者牙龈红肿、光亮
3、正常的人都是用鼻子呼吸,不仅有鼻毛过滤颗粒物,鼻腔中的分泌物也会二次粘附细小的颗粒物,加上鼻道比较湿润,又有了加温加湿的作用。用嘴巴来呼吸,可想而知,什么东西都吸进去了,咽喉部特别容易感染,咽喉炎是最常见的。睡觉用嘴巴呼吸会增加感染病毒、细菌的几率。空气中存在着大量的灰尘、病菌,俗话说“病从口入”,一旦使用嘴巴进行呼吸,这些病菌就会增加生病的几率。睡觉用嘴巴呼吸会容易患支气管炎肥大腺样体在鼻咽部的堵塞,鼻涕向咽部倒流,刺激下呼吸道粘膜,引起咳嗽,严重的还会引发哮喘。4、智力下降：口呼吸与正常鼻通气相比，吸入的氧气量更少，长期血氧饱和度低会影响发育中的各个重要器官。口呼吸患者睡眠质量并不高，睡眠中常有打鼾现象，白天则困乏、精力涣散、兴趣缺缺，也就是说用嘴呼吸不仅变丑还会变笨。
04
变丑了还救得回来吗？
当然是可以哒！！不过很多人用胶布封嘴的方式，但是团长不建议使用这个方法，嘴巴上贴胶布，仅适用于单纯性口呼吸的人；如果是扁桃体腺样体肥大或鼻炎引起的，千万不能贴嘴巴，不然口呼吸没有改善，还可能因为喘不上气挂掉。
正确的治疗方式：口腔矫治器通过戴用口腔矫治器，将患者下颌在睡眠时固定于向下向前的位置，扩大并稳定上气道，从而改善通气功能。这与正颌外科手术有某些相似之处，都是通过前移下颌增大上气道，改善呼吸功能，缓解呼吸暂停。不同的是正颌外科用不可逆的方法将下颌永久性地前移，而口腔矫治器则借助可逆的方法将下颌性前移。此外，口腔矫治器轻便，便于携带；舒适，安全无创，患者也容易接受；易于制作，使用方便；总之好处大大的有哦。
看就是这个神器，小可爱们赶紧自己查一下有没有上面的症状，有的话可以下单啦；身边的盆友有这个症状的，赶紧分享给他/她，会超级爱你的哦~
后记，其实下巴前移手术根据每个人的基础不同、选择的医生不同、设计的案例不同等因素，术后效果自然也是不同的。所以想要获得满意的下巴，建议大家多多参考各种下巴前移手术案例，并且谨慎去选择适合自己的设计方案，这样才能让自己拥有完美的下巴呦~想看更多下巴前移手术案例的宝宝，可直接点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问就能轻松获取各种案例哦~