林允斥巨资做魔鬼项目，结果皮垮到超声刀都救不回来！
前段时间看到这样一个新闻：
贵州一个小女孩被美国夫妇领养
前后变化真的惊人
女孩从懵懵的样子到开怀大笑
这样的笑真的很动人
想必美国爸妈
真的给她很多的爱吧
爱笑的女孩，运气都不会差
很多人为了拥有完美笑容牙齿好看
不惜去整了牙
比如：林yun
但她貌似中了牙套脸的魔咒
颧骨升天，脸型变化明显
明明20多岁的脸蛋活脱脱老了好几岁
为了更上镜，很多明星都会选择牙齿美容
尤其是烤瓷牙，不仅可以选择颜色
还能改变牙齿的形状，是不少明星的首选
但烤瓷牙不是完美的，它也有很多缺点
比如：刘tao就因为爱美做了全口重建
过程非常痛苦
需要把牙全部打磨成小小的一个
（磨掉就再也长不回来啦！）
再套上美容冠，而且套上去的美容冠
在一定程度上会有脱落的风险
刘tao就的美容冠就曾经掉落过
这种情况需要赶紧补做一个
所以除非牙齿真的有很严重的问题
如果仅仅是为了美观
不太建议做烤瓷牙的
我们普通人不生活在镜头下，实在没必要
那为了健康，我们就“黄”着？
这怎么行呢？
俗话说“一白遮三丑”
虽然主要说的是皮肤
但这句话似乎用在牙齿上也是成立的
要知道一口洁白的牙齿是十分加分的
可以说比买口红重要多了
因为牙齿发黄真滴太有碍颜值了
不仅涂了各种口红都显得突兀
而且看起来脏脏的特别邋遢
而且美到令人发指的女神
迷人微笑+整齐大白牙是标配啊
追求完美自然是细节都不可以放过
虽然我们的牙齿
不一定像明星一样整齐
笑起来也可能不是标准露齿笑容
但牙白绝对会为你笑容加分！
总不能连笑都要一直抿着嘴吧
So，今天我就来好好和你们唠唠
美白牙齿的方法
来解决你的“大黄牙”问题~
正常的牙齿颜色？知己知彼才能百战百胜
首先我们要对牙齿有一个了解
其实牙齿本身是天然带着淡黄色的
并不是耀眼的陶瓷白
这是因为它表面覆盖着一层
透明或半透明的外壳
其深部才是牙本质，呈很浅的淡黄色
(右图是正常且完美的牙齿颜色)
但黑人基因中的牙本质是白色的
所以黑人普遍拥有一口白森森的牙齿
其实很多明星为了追求上镜效果
TA们的牙齿都过白了
为什么会牙黄呢？
造成牙齿变黄的原因大概有两种情况
内源性和外源性
外源性：平时有吸烟、喝浓茶的习惯
或者经常吃易染色的食物不及时刷牙
就会造成后天的牙齿染色
内源性：还有部分人的氟斑牙、四环素牙
等也会让牙齿变黄
赵wei以前就有四环素牙
后来做了烧瓷牙，笑容美多了
牙齿刷的越用力越白？
有些小婊贝刷牙就跟洗球鞋一样
真的越大力刷就越白吗？并不是哦~
刷的太用力会把球鞋表面的胶洗破了
刷牙也是一样的道理
刷牙是为了把牙齿缝隙的食物残渣清除
但太用力会伤害牙齿，甚至导致牙龈萎缩
如果你的牙刷是这样的形状
那赶紧改正刷牙习惯
牙齿要怎么美白？
现在有很多美白牙齿的方法
大概可以分为六种
一：民间偏方
“不太管用，可能还会伤及无辜”
关于美白牙齿，民间有很多土方法
但其实都不太靠谱
比如：含醋或者柠檬汁
牙齿最外层的釉质层是人体最坚硬的结构
它耐压耐磨，但最不耐酸
很酸的醋或柠檬汁虽然可以去除牙石
但不会美白牙齿
还会对牙齿造成不可逆的创伤
还有人用花生碎、盐、橘子皮粉等擦牙齿
希望通过摩擦力来擦掉牙齿表面的色素
可实际上，色素和牙齿表面结合的非常紧密
这些材料很难将色素清除掉
反而可能会伤到牙龈、导致口腔溃疡
至于江shu影
安利过的“椰子油护理法”
这是一种很古老的方法
流行于古代印度
椰子油含有的丰富月桂酸
有助于缓解牙菌斑和预防牙周病
可以作为牙齿的日常保养
但对于美白牙齿起到的作用是非常微小的
“美白效果转瞬即逝”
美白牙膏是最日常护理牙齿的方法
价格便宜，见效慢
但是效果并不持久，而且停止使用后
这种所谓的“亮白”就会逐渐消失
这是因为牙膏中
虽然有漂白功效的成分，也有抛光颗粒
似乎看起来既能美白又能抛光
但实际上，漂白剂发挥作用
需要达到一定的浓度和时间
刷牙时一沾水，漂白剂的浓度被稀释的很低
已经基本上没有漂白功效了
不过美白牙膏中的着色颗粒可以短暂地
停留在牙齿上稍微改善一下
牙齿原有的色泽起到短暂地美白效果
三：美白牙贴
“有一点靠谱，但是维持时间短”
相信使用过的伙伴们听到它
会觉得牙齿一酸
这种化学性漂白，会对牙齿产生刺激
它的原理是将化学氧化性漂白药物
置于牙齿外层及内层表面
美白牙贴中含有低浓度的过氧化物
只要在使用中能够保证
牙贴与牙齿接触足够的时间
就可以使漂白物与牙齿充分进行化学反应
起到对牙齿漂白的作用～
去除牙齿表面极浅表的色素
比如：喝咖啡、红酒产生的
然而美白牙贴对于更深层的
已经进入到牙齿内部的色素是没用的
不过如果临时有约会什么的
可以用来救救场~
像特别喜欢笑的宋zu儿
她的牙齿又白又齐，笑起来很好看
就曾经安利过自己美牙的秘密武器
就是美白牙贴
还要注意一下！如果牙齿不够坚固健康
千万要控制使用频率甚至不要使用
因为漂白物质会进入牙釉质
对牙面造成伤害
到时呼吸都会是酸痛的！
即使你的牙齿足够健康，也不能持续用
一般是1盒1个疗程，一年用1-2盒最多
不管想要的效果是否达到
都不建议继续用，毕竟持续性的化学性漂
再健康的牙齿也扛不住
四：洗牙、洁牙抛光
“这个对牙齿健康好，但不能美白牙齿”
洗牙可以美白？
当然不能，洗牙如果能美白牙齿
估计诊所要排到北京五环了
其实洗牙只是将你牙齿上的顽固污垢洗掉
（比如牙结石、牙菌斑）
不是为了洗白也不能洗白牙齿
有人会觉得洗完牙看起来牙齿变白了
这是因为清除了
牙齿表面附着的色素和牙结石
和刷牙不干净而残留在牙缝的杂质
就像给牙齿洗澡一样
这样的确会让牙齿变白一些
洗牙对牙齿的珐琅质会有一定伤害
建议一年一次洗牙就好
平时好好刷牙就OK了
“靠谱，但效果不是永久”
冷光美白中真正起美白作用的
不是“冷光”，而是漂白剂
通过化学反应
可以去除牙齿较深层的色素
正规操作的话对牙齿的损伤很小
可以算是美白效果最好的无创方式
过程大约需要30分钟
平时好好护理效果可以维持两年
像天生牙齿较黄、后天色素沉着
轻度氟斑牙等
都可以用这种方式
效果明显，一般可以提升5-14个色阶
虽然很多医院宣称这种方式无痛无感觉
但漂白剂对牙龈、口唇等
软组织有很大的刺激
在漂白之前医生都会给这些地方
涂上保护剂，将软组织隔离
有不少试过的小婊贝都说
牙齿能酸爽好几个星期
会变得脆弱无比，冷热都会有酸痛感
别说讲话了，甚至风吹过都感觉到酸
所以这种方法不适合16岁以下的盆友
还有牙齿已经有损伤的小婊贝
你们的牙已经hin弱小hin脆弱了
请不要再伤害它了，好嘛~
冷光美白需要有资质的牙医来操作
千万别想着自己在家DIY
一不小心很可能
会导致口腔溃疡、牙龈退缩等问题
“靠谱，但过程很痛苦”
瓷贴面应该是明星最常见的一种
快速持久的美牙方式
一口牙整下来至少也要几万块
这种方法有点像“美瞳”镜片
它需要把牙齿表面那一层打磨掉
大约 0.3～0.8 mm
然后贴一个人工贴面、树脂贴面或全瓷贴面
薄薄的一层贴在牙齿上来改善牙齿颜色
这个做完就相当于一口牙
全部戴上了一个面具，堪比牙齿整容！
不过崩瓷、变色、掉落等情况也是有的
虽然会让牙齿看起来很整齐
但会看起来变大颗
林yun做了个牙贴面一下老了好几岁
其实以前的小牙就挺好的
瓷贴面可以选择颜色，想要多白都行
最白的颜色号称“好莱坞白”
但是要考虑黄种人的牙齿
过白会不自然，显得假
如果牙齿的颜色很深
比如：四环素牙、中重度的氟斑牙等
无法通过牙齿漂白这样无创的方式来改善
那就可以选择微创的瓷贴面
如果牙齿颜色过深，或者有很大的缺损
就要考虑全冠修复
根据材料不同分为全瓷冠和烤瓷冠
全瓷冠不含有金属，能完全模拟牙齿通透性
而烤瓷冠有金属结构，颜色相对不那么透明
对于很多人说的美容牙（或者美容冠）
其实本质上就是烤瓷牙
而在医学上根本没有“美容冠”的说法
只是很多人一种习惯的通俗说法
装烤瓷牙需要把两边的健康牙齿
磨去1/3，套上假牙
而全冠需要磨除的牙齿量更大
所以选择全冠修复要慎重
这两种都是牙齿美白修复的手段
能够填补牙齿的缺损
让牙齿更加美观而且周期短
但烤瓷牙本是针对牙体缺损、牙齿缺失
畸形小牙、还有色泽严重不佳的一种治疗方式
但如果牙齿没这些问题
还是尽量不要去做
因为这两种都要把牙齿磨掉一层
想想自己的牙齿一辈子都是磨掉的状态
后续牙齿肯定也比不上正常人健康
心还是会痛的啦...
好了，今天的美牙之旅就到这了
最后贴心如我
按照对牙齿的改善程度
我大概把上面的几种方法做了一个排序：
民间偏方<美白牙膏<洗牙<美白牙贴<冷光美白<牙齿贴面≦全瓷冠（烤瓷冠）
希望大家的牙齿都能白白滴
拥有迷人“微笑杀”~
当然牙齿健康才是最重要的~
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