「从齿健康」美白牙齿的偏方到底管不管用?

总有人咨询问，到底怎么做才能够让自己的牙齿像广告里的那些人一样，又白又亮又好看。

或者总是有人拿着偏方来问，这些美白牙齿的方法是不是真的，可不可以用？

其实生活中很多人对美白牙齿总有着奇怪的迷恋，甚至跃跃欲试各种让牙齿美白的偏方，比如，“食醋美白法”、“花生碎美白法”等，听起来很容易操作，所以不少人真的对自己的牙齿下手了。

暗藏杀机的美牙偏方

但是看上去又简单又原始的方法，反而可能会对牙齿造成严重的危害。

网上传言的美白牙齿偏方，大体上分为化学式、物理式这两种。

1化学式美白牙齿

如，“柠檬汁美白法”、“食醋美白法”就是典型的化学白牙法，其多是通过酸性物质腐蚀掉牙齿表面的茶垢、污渍，暂时达到牙齿美白的效果。

但是问题在于，酸性物质是会无差别攻击的，不仅酸腐掉污渍，牙齿也会受波及。长时间泡在酸性物质的海洋里，牙齿被腐蚀，会出现脱钙等症状。

而脱钙则会导致牙齿表明变的坑坑洼洼，凹凸不平，这就给细菌创造了绝佳的生存条件，刚好就可以扎根在牙齿上，诱发龋齿、牙敏感、牙髓炎等疾病出现。

2物理式美白牙齿

如，干桔子皮粉、酵母粉、花生碎、墨斗鱼的骨头粉，这些就是常见的物理美白法，其是通过细粉类的物质增强摩擦力，从而来祛除牙齿表面污渍，来进行美白的。

刷牙就是通过物理摩擦有效清洁口腔，牙膏里的摩擦剂颗粒较小，只要刷牙姿势正确，并不会对牙齿造成损伤。

但花生碎等大颗粒物质磨起牙来，也能够达到污渍钙质一起祛除的效果。但是，这样的方式，对牙齿的损伤也是相当明显的。

虽然见效确实快，但是失效也很快，需要经常性的使用，这样做自然会进一步损伤牙齿。

如何正确美白牙齿？搜索

当然是到正规医院找医生，对症治疗啦！

如果是外源性着色，多是由于茶垢、烟渍、牙石堆积过多引发的，洗个牙、抛个光，再加上早晚刷牙勤清洁、吃完喝完多漱口，牙齿变白貌美倾城很容易呀！

如果是内源性着色，多半是四环素、氟斑牙等造成的，那就要跟医生深入探讨找找病源了。搞定根本问题，再考虑通过冷光美白、专业贴面、烤瓷牙等方法来美白牙齿。

当然，好不容易让牙齿变的肤白貌美了，也不意味着以后就可以高枕无忧了，如果不注意护理，不定期清洁，口腔内病菌卷土重来，那也只能白上一时了。

想要保持住又白又亮的牙齿，那么除了用科学有效的方式正确美白外，自己也要做好保护，这四个步骤不能忘记：早晚含氟牙膏刷牙，餐后无糖口香糖清洁口腔，定期到正规医院检查，饮食均衡。

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