夏天肌肤频繁出油冒痘怎么办?看完你就知道了

7、8月份的天气不光炎热

紫外线也愈发强烈

光滑的额头上冒出很多小疙瘩

密密麻麻

简直是五雷轰顶

刚开始以为是天气热的原因

换了温和的护肤品，用化妆水湿敷

结果变成一颗颗大小不一的痘痘

又疼又痒又难受

要记住，痘痘是一种病

如果过分厉害一定要及时寻找机构处理

在夏天的时候，油脂分泌就会异常旺盛

尤其是混合型皮肤以及油性皮肤的小可爱

面部看起来满面油光

这些油脂一方面吸附灰尘

另一方面不易被及时排出

不断堆积形成痘痘

所以，合理正确的调理预防

有改善痘痘的好处

一、如何在痘痘高发期保持肌肤稳定?

　1、深层清洁，保持毛孔畅通

毛孔阻塞也是引起痘痘的重要原因之一，平时除了洗脸之外，卸妆也要非常用心，彩妆品蕞容易阻塞毛孔。

2、注意修复受损肌肤

长痘之后必然会出现肌肤受损的问题，如果单纯用美白产品只是会对痘印有一定的效果，但对于肌肤受损效果甚微，所以用修复细胞类产品能够加速肌肤愈合，同时也能够淡化痘印。

3、养内

养成良好的作息习惯，平日少喝咖啡，以花茶为主，此外在中午11点－13点，睡个午觉，帮助身体去火很有帮助；少吃辛辣食物和易上火的食物，如：桂圆、荔枝、过多食肉、坚果等。不抽烟、不熬夜、不喝酒，吃对水果，下面介绍一下祛痘水果排行榜：

柚子

说到祛痘的食物，柚子是不可不提到的。它含有大量的有机酸、蛋白质、维生素以及钙、钠、镁、磷等人体必需的元素，这些东西都是其他水果无法比拟的哦。多食用能够帮助缓解痘痘症状哦。

草莓

关于祛痘，草莓也是一个不错的选择哦。草莓是一种高营养的水果，它的果肉里面含有丰富的有机酸、蛋白质、果胶和糖类，而且它的维生素C成分有助消化，而维生素B群以及大量的纤维素还能帮助肠道的蠕动，起到润肠通便的作用，排清身体毒素，痘痘自然没法现身了。

木瓜

提到吃什么水果可以祛痘，清香的木瓜也是你的必选之物哦。它所含有的木瓜酵素能够促进身体的新陈代谢，助你将多余的毒素排出身体。而且木瓜酵素的分子量非常小，可以有效地渗透到毛孔里，抑制各种肌肤的疾病，帮助脱落表皮角化细胞，促进新细胞的更新，让你的皮肤变得细滑娇嫩。

葡萄

葡萄一直以来都被称为“补血”的水果，原因在于它含有大量的蛋白质、葡萄糖、钙、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等多种维生素和矿物质。因此多吃葡萄能够起到极佳的补气益血的作用，另外它在一定程度上还能够缓解黑头的症状哦。

西红柿
吃什么可以排毒祛痘？小编推荐西红柿哦。它所含有的茄红素和膳食纤维能够帮助加速身体的新陈代谢，排清身体的毒素，是极佳的排毒食物。每天喝上一杯番茄汁或者经常食用番茄，脸上的痘痘症状能够得到一定程度的缓解，而且还可以美白肌肤哦。

如果用美白祛痘产品效果不佳

那只能靠医学美容来解决了!

二、红蓝光祛痘

特定波长的红光和蓝光，对抑制青春痘赖以生存的皮脂过多、杀死导致青春痘的多种细菌具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，红蓝光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使长过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整，从而使除痘祛疤双向作用合为一体，使对青春痘的治疗更完美。

红蓝光适用范围：

1、清除痤疮、青春痘、暗疮、粉刺、脱敏;

2、改善肤质、美白、亮肤、收缩毛孔;

3、修复受损皮肤、细化皱纹，表情纹，增加皮肤弹性，改善皮肤松弛。

三、果酸祛痘

果酸祛痘，其过程就是使用高浓度的果酸作用于皮肤角质层，促使我们皮肤的老化角质脱落，从而起到加速角质细胞及皮肤上层表皮细胞更新速度的作用，同时也能刺激胶原蛋白及弹力纤维增生及重新排列，去除浅表暗斑、青春痘、粉刺、淡化色素、细小皱纹等，能改善毛孔粗大，对痘坑印有很好的效果,一次果酸治疗，多重受益。

果酸祛痘适用范围：

1、祛除青春痘：果酸加快老化的角质细胞的脱落，使角质层更致密，更光滑，祛除肌肤表面的死皮，清除青春痘。

2、控油清透：果酸能够去除肌肤代谢出来的油污，让肌肤更加清透，达到水油平衡的肌肤状态。

3、淡化痘印：果酸能够加快皮肤新陈代谢，使肌肤表层细胞代谢速度加快，老化细胞被新生嫩白肌肤代替，肌肤变得白皙。

4、刺激真皮细胞更新：果酸能够抵达肌肤真皮深层，刺激胶原蛋白及弹力纤维增生及排列，使肌肤变得有弹性。

四、微针祛痘

微针祛痘，利用微针滚轮上许多微小的针头，刺激皮肤，来促进我们皮层的胶原蛋白和弹性蛋白再生，这两种蛋白能够帮助我们更快地恢复痘坑和痘疤，让皮肤达到换肤的效果。微针通过刺激皮肤，做出大量细微管道，令活性成分有效渗入皮肤。细微滚动针刺的同时，激活懒惰细胞、修复受损细胞、加快新陈代谢、促进细胞的分裂与再生。微针祛痘适用范围：

1、黑头粉刺：由于毛孔较大，堵塞的油脂和死细胞与外界空气接触后被氧化，变成了黑色，即黑头粉刺。

2、 白头粉刺：如果毛孔较小，接触到的空气较少，粉刺还保持其原始的颜色，即白头，也就是白头粉刺。

3、脓疮：脓疮可由黑头或白头粉刺发炎后演变而来。白色的脓就是白细胞与细菌战斗的结果。

4、 囊肿：囊肿的起因和脓疮一样，只是其发炎的位置比较深，看到的就是一个大的突起的暗疮。

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