每逢佳节胖五六七斤!中医减肥可以试试
俗话说:每逢佳节胖三斤
骗人的吧!
春节、清明、五一长假、端午,
饭局是一场接一场
至少胖了个四五六七八斤吧~
是时候控记下寄几了
but!!!
减肥哪有那么容易
每块肥肉都有ta的脾气~
想瘦下来
想胖不起来
你一定要试试这些方法
【穴位按揉】
神阙拍打法
神阙穴位于肚脐正中。
“神阙拍打法”有助于减肥,还可以达到练丹田气、健身之功效。
具体做法为:空腹,取站立位或平躺,腹式呼吸,吸气末腹部隆起时,屏住呼吸,用虚掌对着肥胖部位拍打,拍打的次数和轻重因人而异、逐渐增加。
按揉中脘
中脘穴在上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。
由上往下,随呼吸缓缓下压2~3秒,然后快速撤离,操作2~3次,会有气往下行的感觉,部分人操作后有排气、排便感,此为正常反应。按揉天枢
天枢穴在腹部,肚脐旁开2寸,左右各一。
按揉天枢穴以自己身体舒适为宜,能够起到促进肠胃消化功能的作用。
【埋线减肥】
穴位埋线,就是将蛋白线等埋入穴位,对穴位进行持续刺激,以达到减肥的目的。
穴位埋线一方面抑制患者亢进的食欲,同时也抑制了患者亢进的胃肠消化吸收功能,减少能量的摄入。
另一方面它可以刺激患者迟钝的自主神经(交感神经),使其功能活跃,增加能量消耗,促进体内脂肪分解。
所以,穴位埋线减掉的是人体的脂肪而不是水分,并能在减肥过程中,人体仍能健康和精力的旺盛,这是穴位埋线减肥的优势所在。埋线疗法就诊次数少,一般7~10天治疗一次。
细数埋线减肥四大优势
01
效果持久
高分子生物线埋植于体内,起到长期持续刺激穴位的目的,减肥时间持久,效果好。
02
不易反弹
埋线减肥,能调节内分泌,同时增强脂肪分解功能,只要保持健康的生活方式,一般不用担心反弹。
03
节省时间
埋一次线,只要十来分钟,即做即走,无需恢复期,不影响正常工作和生活。
043
安全性高
一人一针,一段时间后,线体在体内逐渐被吸收,非过敏体质或没有不适宜症的人,都可以放心做。
【有没有副作用?】
穴位埋线减肥,不像吃减肥药,有这样或那样的副作用。
它是一个身体整体调理过程,我们在埋线减肥的同时可以调理其他疾病,比如临床上经常可以见到月经不调的女孩子过来埋线减肥,在减肥的同时帮她把月经也调好了。
临床上我们的病人,通过我们的减肥疗程之后不仅体重、腹围、臀围的数据都较前降低了,同时内脏脂肪也会减少,新陈代谢较之前也会变快了,这就是中医减肥的优势所在。
当然!
合理饮食,适当运动,规律作息,调整心态才是硬道理!
减肥还得自力更生,
愿你早日瘦成一道闪电!
看完了这篇文章后,小编知道大家最关心的不光是针灸减肥效果如何,对于针灸减肥价格是否合理也是十分在意的!市面上针灸减肥的收费价格也各不相同,那么你所在的地区针灸减肥什么价格才是合理的呢?导致这个价格不同又因为什么呢?如果想要知道你所在地区最划算的针灸减肥项目价格,大家可以点击“在线咨询”,来询问我呦~