去眼袋内调很重要,这些小食谱用过的都说好!

今天给一个美眉化妆时，她问我说：薇薇老师，去眼袋眼霜一直在用，睡眠也很充足，为什么眼袋还和原来一样，没有好转的迹象呢，很郁闷！

如果眼袋一直消不掉，可要注意了，你可能是有脾虚的症状。这个时候健脾可就很重要要了咯，平时我们也可以自己做一些健脾食物，外养内调效果才会更好的！那我们一起看大家都说好的小食谱有哪些吧

食谱

1

：莲藕猪骨汤

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原料：莲藕300克,黄豆15克,猪脊骨200克

莲藕洗净去皮切块；猪脊骨斩件,热水去血腥味。将准备好的食材放入锅内加水，大火熬1个小时，改成中火30分钟，然后加盐调味,即可。

食谱

2

：大枣百合粥‍

原料：枣3个，小麦仁，百合10克，红糖30克。

将百合 、大枣、小麦仁等洗干净。然后把它们和红糖一起放在沙锅内，中火煲半个小时即可。趁热食用，每日1次。

食谱

3

：生鱼苹果汤‍

准备：生鱼1条 、苹果1个

苹果去皮去心切成块状，红枣洗净去核、生鱼洗净煎至鱼身成微黄色备用。

清水烧开，加入苹果、鱼、红枣，煲1小时后，加入盐、食用油和味精调味食用，汤喝起来很清甜，一点都不油腻！

食谱

4

：胡萝卜炒鸡蛋‍

原料：胡萝卜1个、鸡蛋2个

小葱切末，鸡蛋磕入碗中，加入葱花和1小勺白糖，打散，胡萝卜去皮切丝。

油热后下入鸡蛋液，用翻炒至鸡蛋定型，盛出备用；

然后锅中倒适量油，油热后下入胡萝卜丝，炒4分钟，至胡萝卜丝变软，加入炒好的鸡蛋，加适量盐翻炒均匀，出锅时撒些葱花即可。

以上这些小食谱呢方便又有效，它们可不仅可以改善脾虚血气不足，帮助淡化眼袋，还可以防止皮肤衰老，减少皱纹，快点学起来吧！

小编还想和各位求美者说，其实所有眼部项目都是一样的，由于每个人的基础不同，选择的医生不同、设计的案例不同等因素，术后效果自然也是不同的。所以想要获得满意的效果，建议大家多多参考各种案例，并且谨慎去选择适合自己的祛眼袋方案，这样才能让自己变成你心目中的样子呦~想看更多祛眼袋案例的宝宝，可直接点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问就能轻松获取各种案例哦~