脱发治疗的小窍门,这些你都了解了吗?

造成脱发的两大因素，一方面是遗传基因（尤其是男性），另外一方面就是生活习惯，其中有大多数是因为生活习惯的不当诱发了脱发，使脱发情况提前发生。但是生活中不止有导致掉发的劣习，同样还有一些你可能不知道的有益于头发生长的好习惯。

1/ 勤梳头

梳头有利于头皮血液循环，每天梳梳头能够使头部血液循环畅通，对于头发的生长和健康大有好处，另外勤梳头还能够及时清洁发丝和头皮污垢，不过用的梳子一定不能是尼龙或者塑料梳，蕞好是牛角梳，木梳也可以。

2/ 正确洗头

衣服脏了要洗，头发脏了也要洗。天气越来越热，有很多头油比较严重的发友因为相信一些无稽之谈，担心给头发带来刺激，就顶着一头污垢和异味不敢洗头，但其实这样就会严重影响头皮呼吸和正常生长，及时洗头、正确洗头很重要。

3/ 正确饮食

维生素、蛋白质、微量元素，这些是对于头发生长非常关键的几类营养元素，无论哪种都非常重要，均衡补充这些营养元素是对于头发健康非常重要，所以头发不好经常会有人建议吃黑芝麻、核桃仁、蔬菜水果和坚果一类的食物，这些也可以被理解为是食疗。

4/ 按摩头皮

和梳头有异曲同工之妙，不过比梳头要方便一些， 平时闲着没事就可以用手指的指腹（一定不能用指甲）穿过头发再慢慢按摩。

5/ 保持心情愉悦

经常强调的是精神压力大会对头发生长造成影响，加重掉发，而随之相反的就是心情愉悦，有调查和研究显示，心情愉悦的人往往身体状况都比较好，保持心情愉悦，消除身体和精神的紧张感，对于头发健康和身体健康必然都是大有裨益的。

后记，其实脱发治疗都是基于个人定制去做的，不同的求美者、不同的医生、不同的设计，做完后其实都是不同的。所以建议大家多参考脱发治疗案例，一定谨慎去选择适合自己的项目设计，这样才能让自己变成你理想中的样子呦~当然也不用为找脱发治疗案例而担心，点击“在线咨询”，找我们的美丽顾问来看案例吧~