小朋友怎样吃糖才不会蛀牙？

都说宝宝爱吃糖很容易蛀牙，看一下家长们都有什么策略

学习工具

家长爱给宝宝买五颜六色的彩虹糖，拿出其中一颗糖，问他"这是什么颜色的呀？"，猜对了才可以吃糖。但是一次不能吃很多。

给宝宝讲故事，例如《爱吃糖的小老虎》，让宝宝了解吃糖的坏处，借机会引导宝宝改掉爱吃糖的习惯。

糖果替身

现在市面上有很多可以帮助防止蛀牙的天然甜味剂，比如木糖醇。给宝宝吃这样的糖果，爸爸妈妈也就不用但心了。此外，许多家长喜欢给宝宝多吃一些水果，甜甜的，在宝宝的世界里完全可以以假乱真。

坚决不给

一些家长比较严厉，常吃糖而不注意口腔清洁会蛀牙，所以从来不给宝宝吃糖，无论宝宝怎么哭闹，不给就是不给。

那么，家长严防死守每一颗糖真的有效吗？

怎么吃糖才不会蛀牙呢?
小朋友发生蛀牙的两个高峰期：
第壹个高峰是两岁以前，是由于喂食的不良习惯而引起的早发性儿童龋齿。
第二个高峰是开始上幼儿园的前半年，无论是在学校还是在家里，许多老师家长都喜欢用糖来作为嘉奖，以鼓励小孩子。一般来说，很难控制孩子一直不吃糖。
这个时候，鼓励引导小孩子选择正确的吃糖方式很重要。家长们可以引导孩子把当天学校发的糖果或者爸爸妈妈奖励的糖果，攒起来换小礼物，或者在限制的时间内吃完糖果后立刻去刷牙。

专家：要控制频率而不是量。同样是吃十颗糖果，一次把十颗吃光的人比较不易蛀牙，所以减少吃糖的次数、减少吃糖的时间，是可以减少蛀牙的。

小朋友吃完糖要注意口腔清洁。有些不爱吃糖的孩子也会长蛀牙，这可能和他们不经常刷牙的不良习惯有关，因为孩子一日三餐，肯定会有大量的食物残渣留在口腔内，如果不及时清除也会滋生细菌，进而产生蛀牙。

看完了这篇文章后，小编有几个问题想问问大家，大家有没有想过：补牙所用的嵌体都有哪些材料？补好的牙能够用多久？补牙材料会影响口腔健康么？大家可以点击“在线咨询”，得到答案呦！