每天拉伸1分钟,漂亮的美眉都在坚持!

拉伸动作是适用于全身的，

针对身体局部拉伸

下方有分解动作示范哦！

1

小腿拉伸

2

拉伸组合

3

大腿前侧

4

肱三头肌

5

后背拉伸

6

腿后侧与后背

7

胸椎旋转

8

内收肌

9

拉伸臀部

10

全身拉伸

每天拉拉筋，身体越来越年轻！

点击下方文字，延展阅读

一个方法干掉大肚腩，简单粗暴有效才是王道！

瘦腿、瘦小腹，这套普拉提帮你全搞定！

晨起练它30分，竟是女性保持年轻的秘诀！

看完了这篇文章后，小编知道大家最关心的不光是吸脂瘦后背后效果如何，对于价格是否合理也是十分在意的！市面上吸脂瘦后背的收费价格也各不相同，那么你所在的地区吸脂瘦后背什么价格才是合理的呢？导致这个价格不同又因为什么呢？如果想要知道您所在地区最划算的价格，大家可以点击“在线咨询”，来询问我呦~