掌握乳房下垂类型，了解有效整形方法及术后护理

随着年龄增长，每位女性的乳房都可能出现不同程度的下垂，这不仅影响美感，还会给生活带来不便。乳房下垂也可能导致肩膀不适，甚至胸部褶皱处出现湿疹或糜烂等问题。乳房整形手术是一种治疗方式，可帮助改善这些问题。

乳房下垂的原因

1.哺乳恢复不良：哺乳后乳房二次发育恢复不佳，导致松垂，乳头位置下移。轻度下垂可通过适当按摩改善，严重情况可能需要手术干预。

2.过度肥胖：中年女性常见，乳房脂肪组织与皮肤松弛。补充维生素、均衡营养可缓解轻度下垂，严重者可考虑手术矫正。

3.悬韧带松弛：支撑胸部的悬韧带（Copper韧带）松弛，乳房重力拉伸这些韧带，是乳房下垂的根本原因。

4.衰老：机体内分泌机能下降，皮肤、支持组织、脂肪开始退化，导致乳房下垂。

5.减肥不当：女性减肥往往先减胸部，缺乏蛋白质会使胸部缩水、下垂。

6.过热的水洗澡：过热的水会烫去皮肤表面角质层，使乳房软组织松弛。

7.胸罩尺码及穿戴错误：过小或过大的胸罩影响发育，长期运动不穿运动内衣也会导致下垂。

8.不良习惯：含胸驼背、双手环抱胸前姿态等不良姿势影响胸部健康。

乳房下垂的类型

1.位置性下垂：整体下移，常见于体重大幅减少者。

2.体积性下垂：乳房内部支持韧带延长，皮肤失去对抗力，形成体积性下垂。

3.皮肤性下垂：乳房脂肪及腺体退化，乳房体积减小，皮肤多余导致的下垂。

4.乳头乳晕下垂：乳头低于最凸出点，使乳房下垂更加明显。

术前术后注意事项

术前准备：

•确认身体健康，无传染性疾病或乳腺FK1的家族史；

•避免含阿斯匹林药物；

•月经期、妊娠期、哺乳期6个月内不宜手术；

•术前24小时停酒，停烟2周，停用补品；

•保持卫生整顿。

术后护理：

•术后当日卧床休息，第二天可活动；

•术后抗生素，逐步拆线，佩带弹力背心；

•避免上肢上举，睡眠时仰卧，避免压迫乳房。

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