焦作惠仁医院手足外科专家提醒您:踇外翻术后注意事项

        拇外翻术后恢复非常漫长，主要是由于脚需要负重行走，也是全身蕞低的部位，骨骼的愈合以及新关节的磨合都需要很长的时间。在这里，我们焦作惠仁医院手足外科专家简单把拇外翻术后恢复期分成六期，每期都有其特点及注意事项，大家可以对照参考。

      拇外翻术后大致可以分成六期：

术后期（术后3天以内）；

愈合期（3天-2周）；

过渡期（2周-4周）；

学步期（4周-6周）；

锻炼期（6周-10周）；

消肿期（10周-18周）。

第壹期 术后期（术后3天以内，住院期间）注意事项

特点：手术当晚疼痛明显，3天内大多有一定疼痛，跳痛涨痛都是正常，均在可忍受范围内，大多有少量渗血。部分有麻木感。下垂后会有明显涨痛。个别疼痛剧烈不能入睡应与主刀医生联系。自主活动拇趾，应该能看到轻微的活动。

注意事项：建议规律口服止痛，尽量床上大小便，严禁下地负重行走，如需要可站立坐轮椅去大便。建议适度抬高双足，以减少肿胀。对拇趾活动锻炼没有要求，如果无痛，可以抓挠动作但严禁用手掰拇趾，注意膝踝关节的活动和小腿肚的挤压锻炼，以防止术后血栓形成。一般术后3天内都已经术后拍片，拍片后可第壹次换药，有渗血肿胀都是正常的。会有3天左右的消炎输液。三天之后不会再有明显疼痛，有些患者逞强下地，本来已经无痛的伤口可能再次出现疼痛和渗血。

        这个分期只是一个大致划分，以方便患者大致了解自己的恢复进程，以及不同时期的注意事项，不同的术式、不同体质、不同的自身要求都会导致一定的差异。需要早些上班的，可能需要把学步期提前，有充足恢复时间的患者反而可能延长一些。

       饮食上以高蛋白、清淡少油为主，避免生冷的水果饮料。如果疼痛不能缓解、麻木明显、拇趾纹丝不动、或者上翘明显都要与主刀医生沟通。